材料:里肌肉450g,太白粉、二砂糖、醬油、油膏各1大匙,甜麵醬、味增各2大匙,水半碗,蔥5根,薑3x3cm,蒜5瓣。

方法:

1、里肌肉切絲,用太白粉、糖、醬油和油膏抓醃放置15分鐘。

2、蔬菜洗淨,蔥切段,薑蒜去皮切碎。

3、甜麵醬、味增和水混勻。

4、熱鍋熱油,先將肉絲炒半熟,邊炒邊撥鬆肉絲,盛起備用。

5、熱鍋熱油,將薑蒜炒香,放入蔥白炒半軟。

6、加入甜麵味增醬、蔥綠、肉絲,炒至肉熟透醬汁半收乾,起鍋上桌。

                                           

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