close

 


涼拌四季豆

材料:

四季豆30條、紅蘿蔔半條、  蒜頭5瓣、香油1.5大匙、鹽1小匙。

方法:

1、四季豆洗淨後斜切,紅蘿蔔刨絲。

2、煮一鍋水,將步驟1川燙90秒,撈起泡在冷開水中冷卻。

3、蒜頭切碎、加入鹽及香油,

4、將步驟2撈起瀝乾水份,加入步驟三,混勻上桌。

                 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 花草家欸代誌 的頭像
    花草家欸代誌

    花草家欸代誌tāi-tsì

    花草家欸代誌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()